Inula helenium <br /> <br /> Применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких (бронхит, туберкулез), желудочно-кишечного тракта (гастрит), желчного пузыря, печени, мочевого пузыря и почек. Растение содержит: эфирное масло, горечи, полисахариды, инулин, смолы, витамин Е. Обладает легким спазмолитическим эффектом, бактерицидным и смягчающим кашель действием. Корневища мощно развитых растений собирают осенью или весной, режут и сушат. Листья с молодых растений сушат на воздухе. Сухие измельченные части растения применяются в виде чая: 1 чайную ложку залить 1/4 л кипящей воды и настоять 15 минут, принимать 2-4 раза в день по 1 чашке небольшими глотками.<br /> <br /> Семена высевают осенью на рассадочные гряды или февраль-март на  - рассаду. Семенам требуется предварительная стратификация: посеять семена на глубину не более 0,5 см, увлажнить из распылителя, накрыть стеклом и поместить в холодильник (температура 5-7°С). Посевы выдерживают в таких условиях в течение 10-15 дней, затем переносят в комнатные условия. Необходимо следить за влажностью посевов и проветриванием. При температуре 18-20°С всходы появляются на 10-14 день. Если прорастания нет - повторить методику холод-тепло в той же последовательности! Сеянцы пикируют в ящики в фазе 2-3 настоящих листьев. В открытый грунт рассаду высаживают через 4-6 недель. Предпочитает солнечные места или легкую полутень с рыхлой, некислой почвой. На одном месте может расти 5-7 лет. Для улучшения роста и продолжительного, обильного цветения рекомендуем проводить подкормки раствором комплексного минерального удобрения “АЭЛИТА-ЦВЕТОЧНОЕ” (содержит комплекс NPK, обогащенный широким спектром микроэлементов).<br />